・鳥手羽元と新ジャガイモのさっぱり煮
・グリーンリーフと赤玉ねぎのじゃこ和えサラダ
・もやしと若布の卵とき汁
・チキンとズッキーニの白ワイン蒸し
・きゅうりとトマトの押し麦ドレッシング
・うるい、人参、お麩の生姜スープ
・鶏と豆腐のそぼろごはんwith温玉
・大根のゆかり和えサラダ
・小松菜とキノコの味噌汁
・鶏ネギ
・たけのこと白菜 春野菜煮
・ロメインレタススープ
・豚と大根のキムチ炒め
・胡瓜と新玉の甘酢もみサラダ
・舞茸と白ネギの卵スープ
・豚肉と茄子、九条ねぎの旨煮
・温野菜と千切り野菜の味噌マヨサラダ
・小松菜とかき玉の味噌汁
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