・さばのコンフィ トマトフォンデュソース
・うどと新じゃがいもの蒸し焼き
・セリとわかめの汁物
・ティラミス(クッキークランチ)
・ひよこ豆のポークキーマカレー
・パプリカとラディッシュのリーフサラダ
・さごちとさつま芋の胡麻煮
・キャベツとズッキーニ、蒸し鶏のオーロラソース
・ほうれん草、えのき、豆腐の味噌汁
・豚肉と大根の煮付け
・さつまいもの和風サラダ
・なめこと小松菜の赤出汁
・グリーンカレー
・アボカド、グレープフルーツ、ナッツのサラダ
・鶏胸肉の味噌漬け焼き
・豆腐とワカメの梅ドレッシングサラダ
・かぼちゃと新玉ねぎのスープ
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