2018-09-11 挽肉とサラダ茄子、赤ピーマンの黒ごまピーナッツソテー みやもとさん 東京 ・挽肉とサラダ茄子、赤ピーマンの黒ごまピーナッツソテー ・南瓜といろいろズッキーニ、プルーンのサラダ ・小松菜、ブラウンえのき、生揚げの味噌汁