・豚玉キムチ
・さつまいもとベーコンのサラダ
・五目中華スープ
・豚肉とかぶとエリンギの炒めもの
・人参と切り干し大根のナッツあえサラダ
・ほうれん草とえのき生揚げのみそ汁
チキンカレー
揚げ茄子と鯖のスイートチリサラダ
・麻婆海老
・カリカリに焼いたお揚げとあやめカブの蒸し煮
・おかひじき、きくらげ、お麩の汁物
・鶏肉と豆のチリトマト煮
・キャベツとリンゴのサラダ
・レタスとハムのスープ
・鶏肉とキャベツ赤ピーマンの柚子胡椒煮
・色々カリフラワーのサラダ
・青菜とえのきお麩のスープ
鶏と下仁田ネギ、カレースパイス炒め
塩ぶりと白菜のさっと煮
大和芋とたまごのふわふわスープ
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