・ジンジャーチキン 蓮根添え
・コールスロー オイルサーディンとピーナッツ(アーモンド)マリネ
・ほうれん草、えのき、太葱のみそ汁
鶏肉のタルタルソースかけ
いかときゅうりのサラダ
コンソメスープ
いただきます◎
・茄子とモロッコインゲンの挽肉ママカレー
・ブロッコリーと大根、カリフラワーのしらすふりかけサラダ
塩鮭
出汁巻卵
白和えサラダ
わかめとお揚げの赤だし
・鶏ごぼう照り焼き
・カブと大根くたくた春雨塩煮
・野菜とたまごのスープ
牛しゃぶカレー
スナップエンドウとゆで卵のサラダ
・豚肉と切干しの白ごまソテー
・カリフラワー、金美人参、ベーコンのサラダ
・ほうれん草、えのき、豆腐のスープ
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