：鶏肉となす ピーマンのごまマヨソテー ：こんにゃくとさつま芋のそぼろあん ：水菜とお麩のお吸いもの

・豚としめじの生姜炒め ・赤リアスとブロッコリのサラダ ・お揚げとワカメの卵スープ