・鶏胸肉の照り焼き ・三食人参と赤リアスの胡麻和えサラダ ・白菜の豆乳味噌汁ｈ

豚肉の塩レモンバジル ちぢみほうれん草、シェルマカロニとひよこ豆のサラダ まるごとカブのクリームスープ