・鳥胸肉とメークインのトマトグラタン ・オクラとルッコラの人参ドレッシングサラダ ・ロロンカボチャのスープ
・ゴーヤと鶏肉のたっぷり薬味オイスターソース ・カボチャと玉ねぎの塩昆布煮 ・ツルムラサキと生揚げ、えのきの味噌汁
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