・スパイスグリルチキン ・有機人参と豆苗の和風オムレツ ・ほうれん草と豆腐、えのきの味噌汁

・豚肉と大根の白だしみぞれ煮 ・ブロッコリーと人参の胡麻和えサラダ ・小松菜とくずし豆腐のときたまスープ