鶏肉と厚揚げ、ピーマンの甘酒田舎煮 カリフラワーとさつま芋のツナシナッピマリネ そうめんカボチャ、小松菜、えのきの味噌汁

豚キムチもやし炒め わかめとしらすオレンジのサラダ ニラと春雨の卵とじスープ