・チキンと夏野菜の洋風煮込み ・コリンキー、カリフラワー、ブロッコリーのサラダ(バルサミコドレッシング) ・小松菜とブラウンえのき、大根の和風スープ
・豚肉としめじのマヨジンジャー炒め ・なめこと海藻のサラダ ・豆腐とあさりの赤出汁
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