・豚肉と白菜、きのこのミルク仕立て ・大根とこんにゃく、人参のピリ辛煮 ・ほうれん草とおふの玉子スープ

・豚肉のしょうが炒め ・スモークサーモンとブロッコリーのサラダ ・卵のおすいもの