・豚肉と切干しの白ごまソテー ・カリフラワー、金美人参、ベーコンのサラダ ・ほうれん草、えのき、豆腐のスープ

鶏肉、大根、ズッキーニの花椒煮 トマト、たこのマリネドレッシングサラダ 小松菜、さつま芋、えのきの味噌汁

豚肉とキャベツのオイスタートマトソース ブロッコリー、ロマネスコ、サラダ大根のサラダ ほうれん草、豆もやし、長葱のスープ

・豚肉とごぼう、ピーマンのヨーグルト味噌ソース ・カリフラワーとかぶ 柚子胡麻ドレッシング ・キャベツ、玉葱、生揚げの味噌汁

・豚肉とキャベツ、セロリのコチュジャン炒め ・ナムル三種とりんご ・ワカメと卵のスープ

豚ほほ肉と白菜の煮込み 五香粉風味 じゃがいもとひじき、春雨のサラダ 大根、菜っ葉とお揚げの味噌汁

鶏肉と京人参のみぞれ煮 二色カリフラワーと紅芯大根のツナ、ヨーグルト味噌マリネ ほうれん草と八頭、里芋のスープ

・豚肉と黄パプリカ、舞茸の黒酢オイスターソース ・カリフラワーと赤かぶの自家製春菊マリネ ・ほうれん草、大根の玉子コンソメスープ

チキンカレーパプリカ ブロッコリー、ベーコン、トマトのサラダ(粒マスタードドレッシング)

・塩キャベツと豚肉の甘酒味噌 ・大根とこんにゃく 実山椒煮 ・ちくわと春菊、さつま芋、しめじの具沢山スープ

・ポークチャップ ・ブロッコリーとカブのくるみチキンマリネ ・菜っ葉ともやしとがんものスープ

鶏肉とパプリカのオリーブ煮込み キャベツ、赤かぶ、ハムのバルサミコマリネ 大根、葉玉葱、絹揚げの味噌汁

・塩豚と大根の煮込み 粒マスタード和え ・カリフラワー、ブロッコリー、紅芯大根のサラダ ・ミニ白菜と豆腐のスープ

・鶏肉と白菜、しいたけの煮込み ・さつま芋とごぼう、つるしベーコンのサラダ ・菜っ葉と大根、お揚げのスープ

キーマーカレー 蒸し鶏、ロマネスコ、かぶ、トマトのマリネ

・豚肉と高菜、茄子のマヨネーズソテー ・キャベツとブロッコリーのツナマリネ ・京かぶ、さつま揚げ(ごぼう天)わかめのスープ

・豚肉と白菜の辛味噌炒め ・ロマネスコ、カリフラワー、南瓜のナッツマリネ ・雪菜と厚揚げ、長葱のスープ

大山鶏と茄子、パプリカのトマトカレー ローストビーフサラダ

・大山鶏のゆで鶏 味噌だれ ・聖護院かぶと柿の豆乳マヨごまマリネ ・小松菜と生揚げ、玉子のスープ

・豚肉と大根の黒ごま煮 ・にんじんとパプリカのしらすマリネ ・ちぢみほうれん草と豆腐の味噌汁

豚肉と蓮根、しいたけの粒マスタードソース 蒸し野菜の黒酢マヨネーズマリネ ゆきなと生揚げ長ネギのスープ

・鶏肉とかぶの柚子胡椒蒸し煮 ・ブロッコリーとカリフラワー、人参マリネ ・ほうれん草とえのき、おふのスープ

・豚肉とキャベツの甘酒白味噌ソテー ・ひじきと根菜春雨のサラダ ・大根、しめじ、豆腐のスープ

鶏肉ときのこのカレー パプリカと蒸し鶏ビーフンサラダ

豚肉とごぼう、ねぎごま炒め ブロッコリーとじゃがいものハニーマヨネーズサラダ キャベツ、豆もやし、生揚げのみそ汁

・豚肉とヤーコン生姜焼き 菊と三つ葉ちらし ・白菜とブロッコリーのツナマリネ バルサミコ風味 ・かぶとちくわ、キャベツのスープ

鶏肉とピーマン、しめじ山椒煮 かぶと赤かぶ、カリフラワーのベーコン和え ほうれん草と大根、長ネギのみそ汁

・豚肉と白菜、きのこのミルク仕立て ・大根とこんにゃく、人参のピリ辛煮 ・ほうれん草とおふの玉子スープ

・豚肉と丸ズッキーニの花椒炒め ・キャベツと紫芋、ロマネスコ、ブロッコリーサラダ ・わかめと生揚げのスープ

根菜ときのこのポークカレー 南瓜とカリフラワー、蒸し鶏のサラダ 一口柿(１人１つづつ位)