・豚肉とヤーコン生姜焼き 菊と三つ葉ちらし ・白菜とブロッコリーのツナマリネ バルサミコ風味 ・かぶとちくわ、キャベツのスープ

鶏肉とピーマン、しめじ山椒煮 かぶと赤かぶ、カリフラワーのベーコン和え ほうれん草と大根、長ネギのみそ汁

・鶏と野菜のじっくり煮込みカレー ・秋色野菜のコールスロー

・豚肉と白菜、きのこのミルク仕立て ・大根とこんにゃく、人参のピリ辛煮 ・ほうれん草とおふの玉子スープ

・豚肉と丸ズッキーニの花椒炒め ・キャベツと紫芋、ロマネスコ、ブロッコリーサラダ ・わかめと生揚げのスープ

根菜ときのこのポークカレー 南瓜とカリフラワー、蒸し鶏のサラダ 一口柿(１人１つづつ位)

・豚のパプリカ＆じゃがいもソース炒め ・しみしみ大根と厚揚げ ・野菜のコンソメスープ

鶏肉とキャベツ、ズッキーニのチーズ蒸し 白菜、人参、ブロッコリー、しらすマリネ しんとり菜、豆腐、豆もやしのみそ汁

鶏の粒マスタードキャベツ炒め 北海道産メークイーン&甘人参のポテサラ 緑空芯菜、ピーマン、レタスetc…のたまごスープ

豚肉とズッキーニ粒マスタードしそソース 大根とおあげのたいたん、大根葉あんかけ わかめとおふの玉子スープ

・豚肉とブロッコリー、しめじの新生姜ソテー ・ほうれん草と切干し ・ロメインレタス塩昆布和え ・大根、白菜、生揚げの味噌汁

・タコライス ・とうもろこしのふわたまスープ

豚ヒレと根三つ葉炒め 鳴門金時とカブ、冬瓜のごった煮 とろろ昆布のとろとろ鶏湯スープ

豚ばら肉とキャベツ、トマトの塩こうじ焼き 二種じゃが芋とひじき、春雨のサラダ ほうれん草と生揚げの玉子スープ

茄子と２色ピーマンのグリーンカレー カリフラワー、ズッキーニ、ラディッシュのサラダ

・赤魚みそ煮 ・豚と白菜のひたひた煮 ・きのこと枝豆のかきたまスープ

豚肉と白菜、しいたけの柚子胡椒ソテー 大根、ブロッコリー、ハムの黒酢和え 小松菜と厚揚げの味噌汁

豚肉とパプリカ、きのこのオイスターソース 白菜とベーコンの酒蒸し ほうれん草と大根、生揚げのスープ

・豚のキーマカレー風 ・干しえびのコールスロー

豚肉と茄子、万願寺唐辛子のごまだれ カリフラワーとさつまいも、水菜のツナマリネ キャベツ、えのき、豆腐のみそ汁

豚の生姜焼き 紫キャベツの蒸し煮 春雨中華サラダ風 豆腐と大根のスープ

豚肉とズッキーニのニラ醤ソース 南瓜とブロッコリー、ナッツサラダ 小松菜と淡路たまねぎの玉子スープ

鶏肉の白菜黒酢あんかけ 厚揚げと切り干しの新生姜煮 ワカメとえのきのスープ

・鶏とトマトのソース炒め ・紅しぐれ大根と厚揚げのしみしみ煮 ・きのこと野菜、かき玉ごまスープ

豚肉と茄子、大葉炒め キャベツとパプリカ、鶏挽肉の塩和え 大根と生揚げの玉子スープ

豚のごましゃぶ風 緑豆とエンダイブ(チコリ)のサラダ和え じっくり煮込んだ野菜のチキンスープ

鶏肉と白菜みぞれ煮 さつま芋、きゅうり、しめじのマリネ ゴマドレッシング 小松菜とごぼう、おあげのみそ汁

豚肉とピーマン、淡路玉ねぎの粒マスタードマヨソテー かぶとがんもの和えもの ほうれん草とえのきのスープ

・鶏の天神漬焼き ・秋じゃがいもとれんこん、ごぼうの甘辛煮 ・とうふと水菜のかき玉スープ

・豚肉とごぼう、人参の炒めもの ・じゃがいもと鶏肉のとんぶりマリネ ・キャベツ、えのき、お麩の味噌汁