2014-04-16 鯖とチンゲンサイ、トマトのテンジャン炒め おおぬきさん ・鯖とチンゲンサイ、トマトのテンジャン炒め ・チキンとじゃがいもの冷製レモン仕立て ・なす、赤ピーマン、さつまいものお吸い物