・玉ねぎたっぷりポークチャップ ・ブロッコリーの人参クルミ和えサラダ ・キャベツのジンジャースープ

アカイカと豚と白菜のプルコギ風炒め メークインのマッシュポテト ヨーグルト和え 煮干しとかつをのじっくり出汁汁 赤カブ入り