・タンドリーチキン ・淡路島たまねぎとパプリカのスライスサラダ ・グリーンボールの卵スープ

・豚肉とズッキーニの黒酢炒め ・ブロッコリーと人参 ナッツのサラダ（くるみ、カシューナッツ、アーモンド） ・白菜とえのき、セロリの味噌スープ