・鳥の唐揚げ中華だれ和え ・三度豆とキャベツのサラダ ・本しめじと玉ねぎの味噌汁

・まーぼーなす ・さつまいもとかぼちゃのあつあげ煮 ・にんじんスープ えのきとたまご