・糸こんにゃくとゴボウの鶏そぼろ ・白コカブとラディッシュのジャコあえサラダ ・キャベツとおあげの白みそ汁
・鶏肉とさつま芋の豆乳煮 ・なすとオクラのナムル風サラダ ・小松菜とえのき、長ねぎの味噌汁
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