・豚と白菜のオイスターソース炒め ・おあげのサラダ ・なめことひじきのおみそ汁

今日のメインフルーツは、長崎産紅ほっぺいちごと山梨産あんぽ柿（干し柿）です。

・豚肉と雪の下キャベツの花椒炒め ・ひじきと切干しの煮もの ・もやしとベーコンの豆乳スープ