・大根の生姜あん煮込み ・ひじきとちくわの甘辛サラダ ・さつまいもとニラの味噌汁

・グリルチキン セロリと新玉ねぎ添え ・かぼちゃととんぶりのサラダ ・ほうれん草と豆腐、ネギのスープ