今日のメインフルーツは、山梨産シャインマスカットです。
-ゴーヤチャンプル -茄子の味噌汁
・グリルチキン、蒸しきのこの大葉和え ・樹熟トマトのグリーンサラダ 新生姜、みょうが甘酢ドレッシング ・水菜とネギの豆乳スープ
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