・レンコンと地鶏のホルモン煮 パワーつくね ・ごぼうサラダ ・地鶏ダシスープ

◇ 鶏肉とキャベツの甘酒蒸し◇ ブロッコリーとりんごの大葉サラダ◇ 春菊と大根えのきの味噌汁