・豚肉と黄パプリカ、舞茸の黒酢オイスターソース ・カリフラワーと赤かぶの自家製春菊マリネ ・ほうれん草、大根の玉子コンソメスープ

チキンカレーパプリカ ブロッコリー、ベーコン、トマトのサラダ(粒マスタードドレッシング)

・豚ヒレと白菜のクリーム煮 ・大根と揚げの中華風ホットサラダ ・お豆のトマトスープ

・塩キャベツと豚肉の甘酒味噌 ・大根とこんにゃく 実山椒煮 ・ちくわと春菊、さつま芋、しめじの具沢山スープ

・鶏塩ネギ ・たけのこと大豆もやしの含め煮 ・黒ごまコンソメスープ

・ポークチャップ ・ブロッコリーとカブのくるみチキンマリネ ・菜っ葉ともやしとがんものスープ

鶏肉とパプリカのオリーブ煮込み キャベツ、赤かぶ、ハムのバルサミコマリネ 大根、葉玉葱、絹揚げの味噌汁

・麻婆豆腐 ・紅芯大根と冬の野菜漬け ・中華スープ

・塩豚と大根の煮込み 粒マスタード和え ・カリフラワー、ブロッコリー、紅芯大根のサラダ ・ミニ白菜と豆腐のスープ

・豚肉と大豆のトマト煮 ・白菜とメークインくたくた煮 ・水菜のかきたまスープ

・鶏肉と白菜、しいたけの煮込み ・さつま芋とごぼう、つるしベーコンのサラダ ・菜っ葉と大根、お揚げのスープ

キーマーカレー 蒸し鶏、ロマネスコ、かぶ、トマトのマリネ

・鶏の中華風ソース炒め ・切り干し大根のサラダ風 ・おあげとネギのかきたまスープ

・豚肉と高菜、茄子のマヨネーズソテー ・キャベツとブロッコリーのツナマリネ ・京かぶ、さつま揚げ(ごぼう天)わかめのスープ

豚のしょうが焼き あつあげと野菜のコンソメおかか和え 緑のスープ(長ネギ、豆腐、春雨etc…)

・豚肉と白菜の辛味噌炒め ・ロマネスコ、カリフラワー、南瓜のナッツマリネ ・雪菜と厚揚げ、長葱のスープ

大山鶏と茄子、パプリカのトマトカレー ローストビーフサラダ

・豚と大根の温しゃぶしゃぶ ・お野菜チャプチェ ・オクラととうもろこしのトロトロ中華スープ

・大山鶏のゆで鶏 味噌だれ ・聖護院かぶと柿の豆乳マヨごまマリネ ・小松菜と生揚げ、玉子のスープ

鶏としょうがの煮込み ひじきとちぢみ、ほうれん草、江戸菜甘煮 チキンスープ赤かぶゴマ入り

・豚肉と大根の黒ごま煮 ・にんじんとパプリカのしらすマリネ ・ちぢみほうれん草と豆腐の味噌汁

豚肉と蓮根、しいたけの粒マスタードソース 蒸し野菜の黒酢マヨネーズマリネ ゆきなと生揚げ長ネギのスープ

・キーマカレ ほうれん草、たっぷり野菜煮込み ・紫大根、高原大根、ピーナッツ入りのコールスロー

・鶏肉とかぶの柚子胡椒蒸し煮 ・ブロッコリーとカリフラワー、人参マリネ ・ほうれん草とえのき、おふのスープ

・骨なしあじのトマトソース ・インカのめざめ（じゃがいも）の豚あんかけ炒め ・秋野菜コンソメスープ（かぼちゃ、きのこ、etc）

・豚肉とキャベツの甘酒白味噌ソテー ・ひじきと根菜春雨のサラダ ・大根、しめじ、豆腐のスープ

鶏肉ときのこのカレー パプリカと蒸し鶏ビーフンサラダ

・鶏のし焼き じねんじょとしょうが入り ・ひじき入り白和え ・たっぷり葉野菜とおあげのスープ

豚肉とごぼう、ねぎごま炒め ブロッコリーとじゃがいものハニーマヨネーズサラダ キャベツ、豆もやし、生揚げのみそ汁

・鶏のバスク風炒め パプリカと少しとうがらし ・初冬白菜とおあげの旨煮 ・ほたての出汁の白湯 パイタンスープ