鶏肉と茄子、スナップえんどうの青唐辛子煮

・鶏肉と茄子、スナップえんどうの青唐辛子煮

・ハムと赤ピーマン、ゴーヤの黒酢マリネ

・ほうれん草、新玉ねぎ、お麩のお吸い物