今日のフルーツは、市田柿の干し柿、デコポン、ゆめのか、さがほのか、さちのか、あまおうでした。
・青梗菜の八宝菜
・ブロッコリーと赤大根のジャコ和えサラダ
・なめことお揚げの赤出汁
・塩サバのグリル ピリ辛味噌ダレ
・ひじきと根菜の煮物
・かぶの浅漬け
・水菜と生揚げの味噌汁
・鶏むねのタンドリーチキン
・フジリンゴとラディッシュのサラダ
・玉ねぎたっぷりかぼちゃのスープ
・赤魚の中華あんかけ
・オレンジサーモンのコールスロー
・ほうれん草たまごスープ
・豚もも肉と大根のオイスターソース炒め
・白小蕪の柚子和えサラダ
・白菜と人参の胡麻味噌汁
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