・鶏と野菜のじっくり煮込みカレー
・秋色野菜のコールスロー
手羽元カレー
豚しゃぶと茄子のサラダ
・豚肉と白菜、きのこのミルク仕立て
・大根とこんにゃく、人参のピリ辛煮
・ほうれん草とおふの玉子スープ
・豚肉のしょうが炒め
・スモークサーモンとブロッコリーのサラダ
・卵のおすいもの
・豚肉と丸ズッキーニの花椒炒め
・キャベツと紫芋、ロマネスコ、ブロッコリーサラダ
・わかめと生揚げのスープ
・麻婆茄子
・じゃがいもとウインナーのサラダ
・トーフとニラのスープ
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