豚肉とズッキーニ、玉葱の炒め物
切干しとしめじ、人参、豆苗のマリネサラダ
ほうれん草、長葱、生揚げの味噌汁
豚ほほ肉とごぼう、しいたけの煮込み
紫キャベツ、ブロッコリー、ラディッシュのアーモンドマリネ
小松菜と長葱の玉子スープ
・豚肉とキャベツ大葉和え
・かぶと鶏そぼろ 柚子胡椒風味
・ほうれん草、えのき、もやしのスープ
・鶏肉とさつま芋、菜花の黒酢煮
・ブロッコリー、きゅうり、トマト、ツナのサラダ
・キャベツ、生揚げ、えのきの味噌汁
豚肉と茄子の旨煮
キャベツ、蓮根、えのき 赤しそマリネ
小松菜と生揚げ、長葱のみそ汁
豚バラカレー
パプリカと南瓜、チリシートサラダ
・豚肉とゴボウ、人参の炒め物
・かぶとブロッコリー、ベーコンのマリネサラダ
・菜葉と葉玉葱のたまごスープ
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