チキンのトマト醤油煮込み
紅くるり、青大根、カリフラワーのマリネサラダ
ほうれん草と豆腐、さつま芋の味噌汁
ガパオライス
大根とじゃこのサラダ
豚肉とキャベツ、豆苗の甘酒味噌ソース
ひじきとピーマンのマヨサラダ
小松菜とえのきの玉子スープ
鶏肉と茄子の甘酢炒め
ごぼうのゴマ和えサラダ
・のし鶏ナンコツつくね風
・ごぼうと南瓜のじっくり焼き、ブロッコリー添え
・ごろごろ大根の野菜コンソメスープ
ビーフカレー
ベーコンとゆで卵リーフのサラダ
・豚肉とピーマンのみそ炒め
・レンコンのマカロニサラダ
・汁物
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