焼き鮭
野菜の炊き合わせ
アボカドと豆腐のサラダ
なめこの赤だし
・豚のキーマカレー風
・干しえびのコールスロー
ひき肉と茄子のカレー
バンバンジーサラダ
豚肉と茄子、万願寺唐辛子のごまだれ
カリフラワーとさつまいも、水菜のツナマリネ
キャベツ、えのき、豆腐のみそ汁
・鶏肉と根菜の甘辛炒め
・オクラとコーンのサラダ
・チンゲン菜ときのこのすまし
豚の生姜焼き
紫キャベツの蒸し煮 春雨中華サラダ風
豆腐と大根のスープ
豚肉とさつまいもの炒め物
マカロニサラダ
わかめの卵とじスープ
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