・鳥の塩麹唐揚げ ・豆とレタスのゴマドレサラダ ・キャベツとしめじのジンジャースープ

＊鶏肉とピーマン なすのマスタードソテー ＊ひじきとじゃが芋の ごまマヨネーズ和え ＊白菜とねぎ 豆腐の味噌汁

今日のメインフルーツは、北海道らいでんメロン緑肉大玉とピオーネ、鳥取２０世紀梨大玉です。