◯鶏肉、キャベツ、蓮根のさっぱり煮◯万願寺唐辛子とさつまいもの味噌和え◯かぶとほうれん草のスープ

・豚ももと甘辛唐辛子のカレー ・れんこんのきんぴらとベーコン、グレープフルーツのサラダ